Dans cet album, le petit lecteur suit Ari, un enfant franco-japonais qui a découvert le shiatsu grace à sa maman et son grand-père. Il explique aux enfants les bienfaits des massages en famille. Mais aussi des exercices à faire seul comme par exemple la douche énergétique, charger ses mains en énergie, l’affinement du toucher… De quoi apprendre à se relaxer et à respirer.
Les dessins de Mizuho Fujisawa sont doux et explicites. Ils permettent à l’enfant de visualiser et comprendre des techniques en plus des mots simples en légende.
L’auteure, Nathalie Jallot, pratique et transmet le shiatsu depuis 2001. Elle travaille aussi avec des enfants et a notamment animé des ateliers shiatsu en école primaire ou crèche à Lyon.

Virginie Liégeon

Je découvre le shiatsu de Nathalie Jallot– Editions Nathan– juin 2019 – 11,90 euros – 32 pages couleur – dès 3 ans